Tutte le comunicazioni relative alle attività e ai corsi Back School dell’ASD Fit & Well
Per il periodo di interruzione dell’attività in presenza (dal giorno 02/11/2020), abbiamo deciso di attivare dei Corsi Online GRATUITI. Le lezioni in diretta prevederanno esercizi di ginnastica posturale, dolce e di mantenimento, e anche di allenamento generale per tutto il corpo. Le proposte saranno differenziate per livello e intensità. Devo tenere per forza la telecamera […]
Corsi Mantenimento Online Leggi tutto »
Come da DPCM 24 ottobre 2020, vengono interrotte tutte le nostre attività fino al 24 novembre 2020. Le lezioni individuali e il mese di stop dei corsi collettivi verranno recuperati. Se ci fosse la partecipazione, verrà proposti “corsi di mantenimento” online gratuiti
News DPCM 24-10-2020 Leggi tutto »
Inizio lezioni: LUNEDI’ 7 settembre 2020, presso Studio Via Lenin, 35 Paullo LEZIONI INDIVIDUALI: su appuntamento, previa valutazione gratuita. GINNASTICA CORRETTIVA e POSTURALE: LUN-GIO, 17.00-18.00 / 18.00-19.00 (dal 21/9) GINNASTICA DOLCE e di MANTENIMENTO: LUN-GIO, 19.00-20.00 (dal 21/9)
Nuova Stagione 2020-21 Leggi tutto »
RECUPERO LEZIONI E MESI PERSI La ripresa delle attività motorie è prevista per la Lombardia dal 31/5. Tuttavia date le vigenti norme e ottemperanze non è per noi possibile riprendere le nostre attività sia per quel che riguarda i corsi collettivi (che regolarmente sarebbero terminati il 5/6) sia per le lezioni individuali (termine 30/6).
RECUPERO LEZIONI e RIMBORSO Leggi tutto »
Soffrite spesso di dolore alle ginocchia, alla schiena e ai fianchi? La colpa potrebbe essere lo stare troppo seduti.
STARE TROPPO SEDUTI FA MALE ALLA SCHIENA Leggi tutto »
